Андрей Черкашин выступающий спортсмен IFBB в категории "пляжный бодибилдинг" теперь сотрудничает с нашей компанией. Мы попросили Андрея рассказать о трех самых важных продуктов из спортивного питания для наращивания мышечной массы:
"Для наращивания мышечной массы я всегда использую 3 незаменимых продукта спортивного питания:
1. Гейнер
Я считаю гейнер абсолютно необходимой добавкой для увеличения мышечных объемов. Все дело в том, что гейнер обладает высокой калорийностью за счет большого содержания углеводов. В первой половине дня между приемами пищи я использую гейнер Easy Mass от компании FitMax из-за достаточно высокой калорийности и, дополнительно обогащенного креатином . Во второй половине дня я принимаю FitMax Bulk Mass многокомпонентный продукт, который состоит из сложных углеводов, протеина и дополнен комплексом витаминов и минералов. Этот гейнер идеально сбалансирован для послетренировочного приема.
2. Креатин
Очень важной составляющей моей массонаборной программы является наличие креатина. Я использую FitMax Crea Force в капсулах. Это усовершенствованная формула креатин малат, которая позволяет мне улучшать силовые показатели, а значит растить мышечную массу. Креатин - самая эффективная добавка для увеличения силы.
3. Предтренировочный комплекс
Третья и не менее важная добавка в моей массонаборной программе, это предтренировочный комплекс. С недавних пор я стал использовать продукт Octagon от компании FitMax и ощутил всю мощь этой добавки на себе. На тренировке появляется заряд энергии и она проходит гораздо интенсивнее и легче"
Андрей Черкашин теперь является лицом бренда спортивного питания FitMax
Cool? Rate
См. также
-
FitMax на Празднике силы в фитнес клубе Зебра
05.12.2014 15:35:00 -
Результаты XII Первенства России
18.02.2012 -
Читатели сайта в опросе выбрали лучшего армрестлера 2011 года
29.02.2012 -
Абсолютка в Москве - список участников
10.03.2012 -
Результаты ХVII Чемпионата и Первенства России по армспорту среди инвалидов-спортсменов с ПОДА
25.01.2012 -
Вероника Галиакбарова: «Я целиком и полностью отдалась новому виду спорта»
09.04.2013 14:05:00 -
ARMFIGHT #40 "Vendetta in Vegas" Официальное взвешивание
13.01.2012 -
22 совета от тренера по фитнесу
02.09.2016 13:18:00 -
Многократный Чемпион Мира Алексей Семеренко "ПРИШЕЛ, УВИДЕЛ, ПОБЕДИЛ"
31.07.2012 -
BCAA+R-ALA незаменимый комплекс для спортсмена
03.12.2012 13:39:00